01 Avr Vitamine C liposomale : Les bienfaits
La vitamine C, également connue sous le nom d’acide ascorbique, est nécessaire à la croissance, au développement et à la réparation de tous les tissus du corps. C’est un élément nutritif important dont le corps a besoin pour former les vaisseaux sanguins, le cartilage, les muscles et le collagène dans les os ainsi que pour les processus de guérison du corps.
Mais quelle est la fonction de la vitamine C et qu’est-ce qui peut causer une carence de cette vitamine ?
Quelles fonctions exerce la vitamine C dans l’organisme ?
La vitamine C est l’un des nombreux antioxydants qui peuvent protéger l’organisme des dommages causés par des molécules nocives appelées radicaux libres, ainsi que par des substances chimiques toxiques et polluantes comme la fumée de cigarette. Les radicaux libres peuvent s’accumuler et contribuer au développement de maladies comme le cancer, les maladies cardiaques et l’arthrite.
La vitamine C peut apporter une protection contre :
- les déficiences du système immunitaire
- Les maladies cardiovasculaires
- Les problèmes de santé prénatale
- Les maladies des yeux et même les rides de la peau
Quelles sont les conséquences d’une carence en vitamine C ?
- Qui fument ou sont exposées à la fumée passive
- Qui ont certains troubles gastro-intestinaux ou certains types de cancer
- Qui suivent un régime limité qui n’inclut pas régulièrement de fruits et légumes
Une carence sévère en vitamine C peut conduire à une maladie appelée scorbut, qui provoque anémie, saignements des gencives, ecchymoses ainsi qu’ une mauvaise cicatrisation des plaies.
Dans quelles aliments la trouve-t-on ?
Puisque le corps ne produit pas de vitamine C, il faut prendre cette vitamine dans l’alimentation.
Les aliments les plus riches en vitamine C sont les agrumes, les poivrons verts, les fraises, les tomates, les brocolis, les pommes de terre blanches et les patates douces. Elle est également présente dans les légumes à feuilles foncées, le melon, la papaye, la mangue, la pastèque, les choux de Bruxelles, le chou-fleur, le chou cabus, les poivrons rouges, les framboises, les myrtilles, la courge d’hiver et l’ananas.
Les techniques liposomale
Ces bicouches lipidiques se forment sous forme de sphères creuses, en encapsulant la substance active dans un compartiment aqueux ou une bicouche lipidique. Avec ces vésicules sphériques artificielles, les produits pharmaceutiques peuvent être conservés et délivrés à des points spécifiques du corps.
Pour en savoir plus sur le processus liposomal, lisez la « Production de compléments liposomaux ».
Quelles est l’importance d’un bon apport en vitamine C ?
Le principal bienfait de la vitamine C est de stimuler le système immunitaire. La vitamine C a des propriétés fortes qui combattent les dommages des radicaux libres, éliminent les toxines et favorisent la fonction cellulaire. Cela renforce notre immunité et aide à lutter contre les maladies virales et les infections telles que le rhume ou la grippe.
Pour garantir l’efficacité du complément alimentaire de vitamine C à notre corps, la Vitamine C Liposomale est le meilleur choix pour une intégration naturelle et de qualité.