08 lip Liposomalna witamina C: korzyści z przyjmowania suplementu
Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, jest niezbędna do wzrostu, rozwoju i naprawy wszystkich tkanek w organizmie. Jest to ważny składnik odżywczy, którego organizm potrzebuje do tworzenia naczyń krwionośnych, chrząstki, mięśni i kolagenu w kościach oraz do procesów gojenia się ran. Odgrywa ona zatem istotną rolę dla naszego organizmu, a jej niedobór może mieć poważne konsekwencje.
Jakie funkcje pełni witamina C ?
Witamina C jest jednym z silnych przeciwutleniaczy (antyoksydantem), który może chronić organizm przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki, a także toksyczne chemikalia i zanieczyszczenia np. dym papierosowy. Wolne rodniki mogą gromadzić się i przyczyniać do rozwoju schorzeń, takich jak rak, choroby serca i zapalenie stawów ale zauważono, że askorbinian sodu (forma witamicy C) podana dożylnie wywiera działanie cytotoksyczne na komórki rakowe.
Korzyści z witaminy C mogą obejmować:
- ułatwione przyswajanie żelaza
- wsparcie procesu gojenia się ran
- zapewnienie prawidłowego stanu tkanki łącznej
- zwalczanie bakterii powodujących próchnicę, wzmacnianie zębów i dziąseł
Co może powodować niedobór witaminy C?
Ponad to zbyt niska ilość kwasu askorbinowego może prowadzić do:
- spadku odporności organizmu
- chorób sercowo-naczyniowych oraz osłabienia naczyń krwionośnych
- prenatalnych problemów zdrowotnych
- obrzęków i bolesności stawów
- chorób oczu
- szybszego starzenia się organizmu
Ciężki niedobór witaminy C może prowadzić do choroby zwanej szkorbutem, która powoduje owrzodzenie i krwawienie z dziąseł a nawet wypadanie zębów.
Gdzie występuje w naturze?
Nasz organizm nie potrafi wytworzyć witaminy C samodzielnie zatem konieczne jest przyjmowanie tej witaminy z pożywieniem lub w postaci suplementu.
Pokarmy najbogatsze w witaminę C to:
- owoce cytrusowe: pomarańcza, mandarynki, cytryna, grejpfrut
- zielona papryka
- truskawki
- pomidory
- brokuły
- słodkie i białe ziemniaki
- ciemne warzywa liściaste np. jarmuż
- kalafior, brukselka, kapusta
- czerwona papryka
- maliny, jagody
- melon, papaja, mango
- arbuz, ananas
Technika liposomalna
Liposomy działają jak wyspecjalizowane pojazdy dostawcze, które mogą wzmocnić działanie aktywnego składnika farmaceutycznego. Te lipidowe warstwy podwójne powstają w postaci pustych sfer, zamykając ładunek zainteresowania w wodnym wnętrzu lub dwuwarstwie lipidowej. Dzięki tym sztucznym sferycznym pęcherzykom farmaceutyki mogą być zatrzymywane i dostarczane do miejsc docelowych.
Aby dowiedzieć się więcej o procesie liposomalnym, przeczytaj “Produkcja suplementów liposomalnych“.
Dlaczego tak ważna jest dla nas suplementacja witaminą C?
Główną zaletą witaminy C jest wzmacnianie układu odpornościowego. Udowodniono, że profilaktyczne przyjmowanie kwasu askorbinowego pozwala skrócić czas przeziębienia. Witamina C ma silne właściwości antyoksydacyjne, które zwalczają wolne rodniki, eliminuje toksyny i promuje prawidłowe funkcje komórek. Wzmacnia nasz organizm i pomaga zwalczać wszelkie choroby i infekcje wirusowe, takie jak przeziębienie czy grypa.
Liposomalna witamina C jest najlepszym wyborem naturalnej, wysokiej jakości suplementacji, która gwarantuje najwyższą skuteczność dla twojego organizmu.